店都能买到野山参，虽然不是百年的，这也让两人的修行速度总算到了让人满意的地步。
白云也一样，邓枫当然不会亏待自己的女人，甚至都没问她以前修行的什么功法，甩手就把全本的《九阴真经》扔给她抄一份，同时也没忘了给她《龙象般若功》，这让白云好几天都处于“你可以拿我不当人”状态，也让邓枫享足了艳福，两人的《抱朴长生诀》修行也是在突飞猛进之后逐步恢复正常。
甚至是小昭也进步飞快，吓得邓枫减少了她的药膳供应，没办法，一个刚刚8岁的小女孩已经是三流内力水平，这种近乎疯狂的修行速度不见得是好事。毕竟，她太小了，经脉都没成型，内力过高会严重损伤经脉，这也促使邓枫把《易筋锻骨篇》传给她，同时习练《工字伏虎拳》，让她把根基牢固的打好。
这样的生活也没能让白云真的留下，仅仅大半个月后，在和邓枫的《抱朴长生诀》恢复正常、她对《九阴真经总纲》的修行也完全掌握后，一天清晨，白云简单的留下了一张纸条，文雅点说就是“两情若是久长时，又岂在朝朝暮暮”，实际翻译就是“老娘已经满意了，你先在这等着，啥时候老娘兴趣来了会回来宠幸你”。这让邓枫不舒服了好几天。
就这样，晃眼之间就是一年过去。
一年时间，依靠吃药升级，加上和白云的“合作”——她并没完全离开，每过两个月左右，等到纯阴之气积攒的差不多都会回来住几天，用她的话说就是“累了，休息几天”，代价是每次都会让邓枫折腾的最少回来的次日别想起来，邓枫也知道了，“白云”并不是她的真名，但她死活不说真名是什么，邓枫也没再问，反正看她的意思，就是互相解决需要，顺便提升修行，其他的不问也罢。
邓枫的进步非常明显，现在的内力水平已经达到了一年前的三倍，他甚至感觉已经摸到了突破任督二脉的门槛，因为按照《长生诀》解析版本的介绍，所有的突破前兆，他都已经达成，但他还是没敢动，因为不知道具体怎么干。虽然解析版中非常清楚的解说了《长生诀》甲骨文中关于突破的内容，看起来只要照着来就没有任何问题，但邓枫总觉得哪里不对，一直也不敢动。不过，
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