。从意识的层面是能够解释的，但是，」
南祝仁的手指下移，指了指自己的心脏：「—在潜意识层面呢？」
有的时候，一个人以为的「自己的想法」，并不一定是自己「真正的想法」。
「从潜意识的角度来看，这本质上是你启动的心理防御机制。」
「你下意识地筑起心理防线，不愿直面那段创伤性记忆，是因为你潜意识里清楚，一旦触碰，就会再次沉浸式体验到当年的痛苦与无力。你并非单纯的不愿回忆」，而是你的身体为避免自身再次受到冲击所启动的自我保护机制。
也是创伤长期被压抑、未被有效干预的典型表现。
南祝仁最后伸出第四根手指头：「最后，不知道你自己有没有察觉，在我们交流的过程中，你的说话语气也在逐渐发生变化。」
南祝仁轻笑道：「从一开始作为部门总监的沉稳、强硬；慢慢变得语气发颤，变得直率；到现在，甚至有点像是刚入职场的年轻人的急切、稚嫩了。
邢总监一愣。
「这种语言语气上的年轻化」。」南祝仁道，「是心理学中【退行】现象的早期表现。」
【退行】是个体在遭遇创伤、压力或情绪崩溃时，潜意识中退回到心理发展更早阶段的心理现象。
在【退行】的状态中，个体通过更原始、更脆弱的语言和行为模式，宣泄被压抑的创伤情绪。
本质上是个体应对创伤性压力的一种被动心理反应。
「这种【退行】是你的创伤被触碰后，潜意识里的脆弱被逐渐唤醒的表现。」南祝仁看著邢总监，继续说道，「当年你刚入职场，懵懂、脆弱，面对同事的困境无能为力，这种感受被创伤记忆深深烙印；如今当创伤被再次触碰，你下意识地退回到那个年轻、无助的状态，语气也随之变得稚嫩。」
「这恰恰说明，那段创伤性经历从未真正过去，它一直潜藏在你的潜意识里，主导著你的情绪与行为。」
南祝仁微微前倾身体：「综合这些细节来看，你所有的心理痛苦，核心根源并非愧疚」与背叛」这两种表层情绪，而是当年那场创伤性事件所遗留的未愈心理创伤：以及你对创伤中那个无能为力、沉默退缩的自我，始终无法完成接纳与释怀所引发的持续性心理内耗。」
「你一直将注意力聚焦
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