湖中传言，虽然是全真教一家独大，但是最为活跃的确实明教、丐帮、少林寺三大派，西域则是昆仑派、西域少林和金刚门等派。
周伯通如今已经是一百零八岁的高龄，但是一来是练成了太素化生功延寿一甲子，二来服食蟠桃等灵物延寿长生，近些年更是把太始仙功上册练成，精气神三者相融，以神统御真气精力，虽然年老，但身体已达到了巅峰时刻。
按照林清玄和周伯通的估算，足可活到二百余岁方才筋骨松弛，血气慢慢衰竭。
兄弟二人畅谈了今年的变化趣闻后，林清玄和周伯通又给李莫愁和小龙女指点了一些修行太始仙功入门心法的法子。
转眼又过了一日夜，幸好四人都是超凡入圣以上的高人，莫说三四日不吃不睡，就是十天半个月不吃不喝，不睡不眠也不觉困乏饥渴。
可以说是在武功修为达到超凡入圣的天花板境界后，对人体的控制也就到了匪夷所思的境界。
若是像林清玄和周伯通这般打破武学樊笼，再开创出炼气化神，以神统气的无上境界，体内精气充盈，便是三四个月不饮不食，不眠不睡也可精气不外泄分毫，仍然如平时一般。
所以说，练了太素化生功便是练成了仙道基础。
练了太始仙功才算是踏足仙流，而林清玄和周伯通正是当世开创仙流的两大祖师了。
等到李莫愁和小龙女大有所获后，周伯通哈哈一笑，道：“兄弟，我去练功了。”
周伯通说完就见一阵清风吹过，他竟然凭空消失不见了。
李莫愁和小龙女都知道这是匪夷所思的高绝轻功，他们古墓派轻功虽然天下第一，但是要想练到周伯通这等程度便是功力再深厚一倍也万难能成。
经过八年多的苦修，小龙女来到秘境后又一直服用五宝霸下丹和蟠桃，加上资质悟性并心性修为也是世间少有的奇才，所以内功修为突飞猛进，最近快要赶上李莫愁，不仅把太素化生功完全练成，更开始修炼太始造化功的第一层了。
李莫愁近八年来每日苦修，可是到如今也不过是刚刚练成太始造化神功的第二层，她自知自己道家修为不足，第三层想要练成恐怕要数十年煎熬。
但是师妹小龙女的资质悟性都比自己强上不少，心性修为更是最适
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