压板——每组选一位“家人”作为被背者，由MC背着走过指压板跑道，用时最短的队伍获胜。
陈赤赤背他妈妈的时候，陈妈妈在他背上指挥：“左边左边！你走偏了！你小时候走平衡木就不行，长大了还是不行！”陈赤赤喘着粗气说：“妈你别指挥了，你一指挥我更偏了。”
郑凯背他爸爸的时候，郑爸爸在背上做起了悬垂举腿，郑凯差点被带翻。
邓朝背孙丽的时候，孙丽在他耳边小声说了句话，邓朝笑了一下，步子稳了很多。
轮到林舟。
他蹲下来，让李奶奶趴到他背上。
老人的体重很轻，轻到他的手臂几乎没有感觉到任何负担。
但他站起来的时候还是咬着牙，不是因为重，是因为他怕自己走不稳。
指压板上的小竹笋在脚底下密密麻麻地扎进来，刺痛从脚底蔓延到小腿，从小腿蔓延到大腿。
他走得很稳，步幅不大，每一步都踩得很实，像第一期跑男录制时在指压板上送外卖一样——外八字、高频小步、重心下沉。
但这次他没有喊“五星好评”。
他一句话都没说，只是咬着牙，一步一步往前走。
李奶奶在他背上安静地趴着，老人没有指挥他往左还是往右，没有说“你快一点”或者“你慢一点”。
她只是把下巴轻轻搁在林舟的肩膀上，像很多年前抱着小时候的孙子一样。