摸底带来的恐惧，远未结束。
接下来的双杠臂屈伸。
当陈震莽那庞大的身躯撑上双杠时，令人心悸的金属呻吟声再次响起。
值班员这次学乖了，根本不用连长下令，直接点了六个膀大腰圆的老兵冲上去。
三人一边，用尽吃奶的力气死死压住双杠的立柱和底座，才勉强保证了双杠的结构完整性。
陈震莽就在六个老兵面目狰狞的镇压下，以稳定到恐怖的节奏，轻松完成了远超优秀标准的次数，直到值班员的声音再次带上哭腔喊停。
仰卧起坐，负责压腿的两个老兵差点被陈震莽那两条巨腿无意识的反抗力量给弹飞出去。
最后不得不又加了两个人，四双手死死按着他的脚踝，才勉强完成计数。
而陈震莽做仰卧起坐的速度和轻松程度，仿佛他庞大的腰腹核心不是肌肉，而是装了个高效永动机。
唯一“正常”点的，或许就是俯卧撑了。
这个至少不需要额外的人去稳定器械或压制他的身体。
陈震莽只是很平常地双手撑地，那宽阔厚实的背肌和肱三头肌随着动作起伏，然后开始做。
他做得很认真，很标准，速度平稳。
“一、二、三……十……五十……一百……”
当他轻松突破一百个，脸上连滴汗都没出，呼吸依旧平稳，并且看起来丝毫没有停下的意思，甚至速度还有加快的趋势，仿佛这一百个只是“热身”时——
“停！陈震莽！可以了！停下！”
连长郑军几乎是嘶吼着再次喊停，声音里带着明显的颤抖和后怕。
他看着陈震莽那副我还能做一两千个的架势，感觉自己的头皮都在发麻。
没必要了！
真的没必要了！！！
陈震莽展现出来的体能，已经彻底超越了他作为一名服役多年的老兵军官，对于正常人类体能极限的所有认知和想象！
以他那种夸张的体重基数，完成这些自重体能项目，竟然轻松得如同儿戏！
那举重若轻的姿态，那深不见底的耐力，那恐怖的力量输出……
郑军甚至不敢去细想，等到后期训练那些带有器械的体能科目，比如武装五公里之类的......
陈震莽会展现出何等毁天灭地的景象。
别人负重枪那些就很累了，他不会直接抬着两个人在跑吧？
他拥有这样一个兵
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