甚至可以说是简陋。它没有《引气诀》那样完整的周天循环，没有明确的力量提升路径，更像是一种针对他目前重伤状态的、量身定制的“疗伤”与“调理”之术。但陈默能感觉到，其中蕴含的理念，远比《引气诀》那种粗放的“引气入体、运行周天”要精微、务实得多。它不强求，不硬来，顺应他此刻的身体状况和灵力属性，以“养”代“炼”，以“和”化“戾”。
讲解完毕，苏芸看着他：“可记住了？”
陈默闭上眼，在脑海中将苏芸所述从头到尾过了一遍，确认没有遗漏，然后睁开眼，点了点头。
“现在，试着做一次。我在旁看着。”苏芸道。
陈默依言，在干草上调整了一下姿势，让自己靠得更舒服些，然后闭上眼，开始尝试。
他先运转那套呼吸法，让心神沉静，与周围环境隐隐共鸣。然后，意念沉向双手劳宫穴，双足涌泉穴。重伤之下，他对自身灵力的感知本就微弱，对外界灵气的感应更是近乎于无。他只能凭着苏芸的描述和一丝模糊的感觉，极其耐心地，在呼吸的韵律中，去“寻找”那一丝可能存在的、微凉的（水？）和温润的（木？）气息。
很难。几乎感觉不到。只有伤处的痛楚和身体的虚弱，无比清晰。
但他没有放弃，只是维持着那种专注而放松的状态，一遍遍尝试。
不知过了多久，就在他以为又一次徒劳无功时，左手指尖，忽然传来一丝极其微弱、微弱到几乎以为是错觉的、清凉的触感。仿佛有最细微的水汽，在指尖凝聚。
他心头微动，意念立刻轻轻牵引。那丝清凉感，如同受到召唤，极其缓慢地，沿着手臂内侧一条隐约的路径，向上流动。所过之处，手臂上那些被火毒灼伤、一直隐隐刺痛的细微经脉，传来一丝极其舒爽的清凉，痛楚似乎都减轻了分毫。
成功了！虽然只有一丝，但确确实实，他引动了一丝外界的水属性灵气！
他精神一振，更加专注。右手指尖，左脚脚心，也陆续传来了类似的、极其微弱的感应。他小心翼翼地引导着这四缕微弱到几乎可以忽略不计的灵气流，沿着苏芸指明的路径，缓慢向上。
过程极其缓慢，如同蜗牛爬行。而且，灵气流在流经那些受伤严重、或被火毒盘踞的经脉时，会受到极大的阻力，甚至会被火
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