允许区域控制消耗，慢走、短休、轮换位置，等前面的人自己跑废。”
“有，立刻按正常路线跑，不碰侥幸。”
林书音接过话。
“我们不争第一圈的名次。”
“先争留在场上的资格。”
“负重赛真正的排名，不在起跑阶段。”
“谁先脱背心，谁先掉出竞争区。”
雷震看向图纸上的地下通道。
“前几天探过的设备走廊，能用？”
“要看明天的赛区边界。”
李历收起图纸。
“能用就用，不能用就不碰。”
“男场别和亚伦、汉特在转角挤。”
“女场别让莎尔和利亚拉开距离。”
“积分是两个人一起算，谁都不准为了单人排名硬冲。”
霍炎点头。
“亚伦要是堵路呢？”
“绕。”
李历只给了一个字。
“他想用体重和冲刺逼人加速，我们偏不按他的节奏跑。”
陆野看向顾泽衍。
“你跟紧我。”
顾泽衍立刻坐直。
“陆哥，五米内，绝不乱窜。”
林书音又调出暗拍规则。
“历史积分暂时不动。”
顾泽衍盯着自己的18000积分。
“万一明天掉到后面，饭少了怎么办？”
“那就少吃一天。”
林书音语气平直。
“历史积分只能花一次。”
“体能可以恢复，积分花掉回不来。”
“前几天，底层队伍会为了一口饭拼命。谁先拍卖，谁先把底牌掀干净。”
顾泽衍下意识摸了摸肚子。
“那我这几天吃的龙虾和战斧牛排……”
“够你扛几天。”
林书音合上平板。
“你终于有一次能靠脂肪做团队贡献。”
顾泽衍张了张嘴，最后低头看向自己肚子。
姜如沐坐在沙发扶手上，咬着酸奶吸管。
“策略讲完了。”
“菜单呢？”
林书音重新打开一份文档。
“水煮鸡胸肉、糙米饭、西兰花，适合第一天。”
“营养够，身体负担小，中国队也能吃。”
“但001号房不能永远靠这套守位置。”
顾泽衍抬头。
“你又准备干什么？”
“准备菜单。”
林书音往下划。
“折耳根炒腊肉。”
顾泽衍脸色变了。
“这个先跳过。”
“豆汁配焦圈。”
雷震咽了口唾沫。
“这个也跳过。”
“毛
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