重压，轰然倒塌。无数锋利、巨大的冰山滚滚而下，与山体剧烈碰撞，发出震耳欲聋的巨响，恍若九霄惊雷，在耳畔不断回荡。在生命尚未诞生的年代里，唯有这隆隆的撞击声，偶尔打破这片地域的死寂，留下一丝声响。
北方的冰山在南方热风的吹拂下，先是缓缓融化成液态的泉水，而后被高温蒸发升腾，化作水汽飘至高空。高空遇冷，水汽又凝结成霜雪，重新降落地面。如此循环往复，寒冷与炎热相互交织，阴阳相合，终于在这片死寂的土地上，孕育出了第一批生灵。
第一批诞生的，是一个威武、庞大无比的巨人，名为伊米尔。他是这片天地的第一个生灵，体型如山，浑身布满冰霜纹路，气息浩瀚。与此同时，一只同样体型硕大的母牛，名为奥德姆布拉，也随之诞生。
奥德姆布拉以舔舐寒冰为生，它的舌头温暖而湿润，不断舔食着冰川上的冰棱，融化出地底的岩盐。而伊米尔则以奥德姆布拉舔出的岩盐为食，逐渐成长壮大。
神奇的是，奥德姆布拉第一天舔食的岩盐下面，竟露出了一缕透亮的毛发。这缕毛发吸收了天地灵气，迅速生长，最终化形为一个名为布里的生灵。布里便是日后诸神的祖先，神族的始祖。
布里刚刚诞生，便展现出了惊人的神力，随后生下了一个儿子，名为博尔。博尔继承了神族的血脉，力量愈发强大，成为神族的核心领袖。
而巨人伊米尔在睡梦中，也诞生了巨人一族。他的腋窝之中，诞生了一男一女两个巨人，分别是智慧巨人米摩尔与女巨人拜斯蒂娜。从他的脚上，更是生出了一个拥有六个头颅的巨人，名为瑟洛特格尔密尔。瑟洛特格尔密尔诞生后不久，又生下了巨人勃尔格尔密尔，巨人一族的血脉就此繁衍壮大。
随着神族和巨人族的数量日益增多，太初神牛奥德姆布拉的产出已无法满足所有生灵的需求。资源的匮乏，最终引发了神族与巨人族之间的战争。这场战争旷日持久，打得天翻地覆，天地为之动摇。
最终，以神族获得胜利告终。神王奥丁带领诸神，联手杀死了巨人伊米尔。在伊米尔身死的瞬间，天地为之变色，他的身躯化作了这片天地的万物：血液化为浩瀚的海洋，汗水化为江河湖泊，脑髓化为漫天云朵；头颅被悬放在高空
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