但邓枫还是扛起长刀，到后院走了9次《五虎断门刀法》套路，打完之后不仅不觉得疲惫不堪，反而有一种一拳断山的力量感，这当然是错觉，其实就是刚刚获得力量之后的不真实感。至于内力运行版本的刀法，那要等《阴阳长生诀》完全掌握之后再说。
就这样，邓枫每天5点早起修行两个时辰的内力，上午习练刀法以及徒手套路，下午略作修整避开每天最热的阶段，大约下午4点以后再进行一些简单的体能锻炼，确保身体活动开，日常饮食大量补充肉类，万幸这里是山区，大量的猎人提供了充足的肉食。
转眼就是一个月，邓枫已经把第二根老山参干掉了一大半，收获就是体内的内力已经由头发丝粗细发展到筷子粗细，身体也完成了一次彻底的排毒，也就是在邓枫的内力达到一定水平的时候，突然再次进入那种意识模糊的状态，醒来时发现浑身上下已经被乌黑的油膏状脏东西覆盖，足有1毫米的厚度，里面甚至混杂着血丝。这次之后，邓枫感觉修行的速度再次加快，吸收的速度也再次提高，结果就是第一个月只干掉了一半多点的老山参，第二个月愣是干掉了一根还多。
内力也进入了自动运行状态，任何时候，哪怕是邓枫不修行，只是正常的一些活动，如行走、坐卧时，内力依然运行且缓慢增长，这就是道家顶级功法《长生诀》的威力！
又花了一个月，邓枫把第二根老山参干掉之后就停止了服食其它人参，用这个打基础那肯定是响当当的，但要是依靠这个大幅度提升内力修为很可能会根基不稳，给将来的修行留下巨大的隐患。现在邓枫的内力感觉就是一条小指粗细的热流在身体游走，邓枫准备好好利用一下，再说下一步的问题。