坐起来，被子从胸口滑落，麦色的肌肤裸露在空中，没有穿睡衣。
此刻的严准想死的心都有了，从来没有一刻那么希望自己是一个女的，捏捏眉心，“我现在起行了吧。”真是服气了。
见儿子坐起来，严母嘴角噙笑：小样还治不了你了。
10分钟后，洗漱完毕的严准准备穿着睡衣去跑步，结果前脚刚出房间的门，就被严母拉了回去，要求他换衣服。
严准不明所以，但也还是再次折回去换了衣服，怕外面太冷严准还是惜命的给自己套了一件长款的外套，还搭了一条围巾。
见儿子穿的人模狗样的，严母才满意的目送儿子出门，接着折回房间睡回笼觉。
一股子冷风进被窝，刚睡回去的严父又被惊醒，今天不止是严准要疯了，严父都要疯了，他怀疑妻子是故意不想让他睡觉，睁开眼睛，抬手，手背放在额头上，闭着眼睛道：“你这进进出出的干嘛呢？”
严母已经脱掉睡衣钻进了被窝，外面确实是太冷了，怎么会这么冷，还是被窝暖和，“你要睡就睡不睡就起来跟着小准去跑步。”