质，还是战斗能力，都是一等一的！
所以，很适合修炼这“虎魔锻体术”。
在沈天给所有苍龙队员讲述了“虎魔锻体术”的训练要领之后，接下来，残酷的训练便开始了！
因为“虎魔锻体术”是至刚外门功夫，所以要求身体素质极其出众。
沈天综合了所有人身体特征之后，开始对他们进行了残酷的训练计划！
第一日，沈天让他们进行了比以往更加残酷的常规训练！
无论是训练力度，还是训练难度，都整整增加了一倍！
不过，因为所有队员都喝下去了“锻体液”，所以，大家都还好！
第二日，沈天继续让他们继续训练，同时难度再度加大！
第三日，第四日，第五日......
依旧是常规的体能训练。
只不过日复一日的训练难度加大，让所有苍龙队员终于知道，沈天为什么会给他们炼制“锻体液”了，因为这根本不是“人”能承受的啊！