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第253章 :动物皮卷[3 / 3]

远很快就全部复刻了出来。

并没有网络小说中所说的内劲产生。

也没有所谓的易经洗髓。

更没有突然被打通任督二脉的感觉。

可以说,这踏马的和自己做了一套广播体操没有什么区别。

甚至比广播体操还不如。

毕竟一套广播体操下来,自己多少还是会出点汗的。

可这上面就八个动作,做完了和没做一样。

难道是自己想错了?

这不是什么武功秘籍,就是普通的一套锻炼身体的动作?

联想到后世那些瑜伽,每一个动作都要坚持一定的时间。

叶明远再一次按照图片上的姿势,开始每一个动作都持续一段时间。

结果坐下来后,整个人都感觉到了一阵轻松。

但除了这,就再也没有其他感觉。

这尼玛是什么鬼?

哪怕自己认真的拉拉筋,也应该能得到这种身体反馈吧?

不死心的叶明远,再一次按照图片上的动作开始尝试。

一遍遍的尝试,一遍遍的失望。

青虎歪着脖子,看着主人摆出奇怪的姿势。

起初还看看津津有味,但结果时间一久,看到主人根本就不搭理自己。

就连青虎都感觉到无聊,返回自己的狗窝当中。

捣鼓了足足一半个小时,身上终于出了一身的臭汗。

这并不是说这套图片有多么牛掰,而是叶明远持续锻炼一小时以上,不出汗才是怪事。

通过这一个多小时的尝试,叶明远可以确定,这图片上的那些动作,的确可以起到健身的作用。

但说他们是什么武功招式就有点扯淡了。

不过相比起后世那些瑜伽姿势,这上面的姿势显然更加的困难,甚至有几个,叶明远要不是因为体质得到了系统的加强,都很难做出来。

算了,就当自己买到了一套全新的瑜伽练习方式。

叶明远只能这么的安危自己。

不然还能怎么办?

收拾了一下工作间。

看看时间,已经是半夜12点多了。

明天还要上班,叶明远简单的洗漱了一下后,就躺在床上进入到了梦乡。

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