当徐无忧来到学校体育馆时，姜幼澜已经等在那里了。
她换上了一身紧身的黑色运动服，面料弹性极佳，将她那窈窕有致又充满力量感的身材勾勒得淋漓尽致。
每一道曲线都仿佛蕴含着爆发力。
长发被她利落地束成高马尾，露出光洁的额头和修长的脖颈，显得干净利落，英姿飒爽。
与平日里的清冷相比，多了几分运动系的阳光和锐气。
看到徐无忧进来，她只是微微点了点头，没有多余的寒暄，直接进入了教练模式。
“来了？时间紧迫，我们先从最基础的格斗站姿，移动步伐和核心发力技巧开始。你的力量和速度是优势，但不会发力，就是蛮力。”
“好！”
接下来的一个多小时，徐无忧深刻体会到了什么叫“一看就会，一练就废”。
虽然他拥有纯阳神体带来的强大力量，超常速度和敏锐反应神经，但在系统性的格斗技巧方面，他完全就是个一张白纸的小白。
很多在姜幼澜看来几乎是本能，融入肌肉记忆的基础动作，他却做得歪歪扭扭，十分别扭。
协调性差得让他自己都脸红。
“腰要挺直，但不是僵硬！重心下沉，感觉像坐在无形的椅子上！”
“出拳！不是只用你的手臂力量！要用腰腹核心发力，旋转身体，带动肩膀，将全身的力量轰出去！”
“脚步！注意你的脚步！太乱了！滑步，垫步，交叉步，配合你的拳法！别站在原地当靶子！”
姜幼澜教得十分认真，甚至可以说是严厉。
她一遍又一遍纠正着徐无忧的动作，没有丝毫的不耐烦。
而且，有时候为了更直观地让徐无忧体会正确的肌肉发力和身体姿态，姜幼澜还亲自上手。
她会用手按住徐无忧的肩膀，帮他调整含胸驼背的毛病。
会用小臂顶住他的腰胯，让他感受核心发力的点。
或者直接用手固定住他乱晃的手臂，引导他做出标准的出拳轨迹……
近距离的接触下，少女身上淡淡的的清冽体香，以及那透过薄薄运动服传来的、充满青春活力的温热弹性触感，不可避免地传入徐无忧的感官。
这让他这个纯阳气血旺盛至极的少年，心跳不由自主地加速，体内的纯阳之气都有些蠢蠢欲动。
“专注！控制你的呼吸！格斗不仅是力量的对抗
本章未完，请点击下一页继续阅读！