了捏，感受到手下肌肉的紧绷，轻轻咳了一声，装作随意地开口：
“江野，你这腘绳肌有点紧啊，看来今天深蹲刺激得挺到位。要不要......用筋膜刀辅助处理一下？不然之后可能会酸痛得厉害，明天咱们不是还要出门呢么，别耽误事儿了。”