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一曰‘纳气’，顾名思义引天地元气入丹田之内。
二曰‘筑基’，待到天地元气灌满丹田后，即可着手筑基，即将天地元气，
化作液态，
至此即可根据灵魂的强大，来引入元兵入体，至丹田内孕养，
例如我们前些天，
那些张家人的飞刀便是元兵。
三曰‘元丹’此境界便是我们常听到过的一句话，
即‘一颗金丹吞入腹，我命由我不由天’，
这里的金丹，
指的便是凝聚的元丹。
四曰‘元婴‘，此境界碎丹成婴，
凶险之极，
但一旦成功你便踏入了初步的长生不老，此境界在没有受到外界伤害的情况下，
可活万年。
第五境’阳神‘，此境界孕婴元婴不断成长，
直至长成你外在的模样，
才算是大成，当然最后还要元婴出窍，沾染外界阳气，
此一步为第一次劫，
是为’阳难‘，
此劫过后，还需要渡阳神雷劫，即被雷劈，劈过你还未死，
才算是成就阳神境界，
至此，你便达成阳神不灭，即与
‘天地同寿’的境界。’”
闻言，众人面面相觑，一时间有些难以置信，
王胖子更是道：
“真修仙啊？
那胖爷我岂不是要当神仙了啊？”
周南北白了其一眼，没好气道：“你以为真那么好修啊，
真那么好修，
君不见赵爷爷一个堂堂大将，还是暗卫统领带人，都没有修行，
也就是个罡劲。”
尹南风缓了缓问道：“那小南北，
这国术境界，
是何其对照的那个境界？”
此话一出，
众人好奇的看向周南北，黑背老六更是道：
“是啊，这个我也想知道，我看张启山那头的炼气法张家人，
也没什么厉害的啊。”
说着顿了顿又道：“除了那一手御刀，
让人眼前一亮以外。”
周南北皱了皱眉道：“总体来说，纳气境界其实比不上国术明劲境界的人，
但自筑基就不同了，
到了这个境界基本上没有丹劲，那在修行炼气法的面前，
基本就是歇菜，
即便是丹劲除非你有什么圆满的刀法，亦或者说某一方面尤为突出，
那才有可能杀死筑基炼气士，
而真正要做到稳赢，
那就只有罡劲圆满以上的国术高手，才能稳赢。
在往上元丹境界，
这就是我们常说的见神不坏之上。”
说着顿了顿又道：“见神不坏修行圆满后，
便可达
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