可见这明劲，的确不是那么容易修的。
「是，弟子知错。」
秦放深吸口气，欠身道歉，开始认真听讲。
看秦放神色郑重起来，知道了修行的难度，不再浮躁，吴老才点了点头，接著道：「别看只是肉身三境，但锻炼肉体，旺盛气血，若能修到化劲，那也算是人中龙凤。」
「我先给你说说此三境的大致表象。」
「整合全身之力，爆发出清晰刚猛的外在力量，动静之间，筋骨齐鸣，拳出有风，脚落裂石，是为『明劲』。」
「力量由刚转柔，能穿透物体表面，直击内部，润物无声，可隔山打牛，伤人于无形，是为『暗劲』。」
「对力量的掌控臻至化境，刚柔并济，圆转如意。周身遍布敏锐气机，蚊蝇不能落，是为『化劲』。」
「当达到化劲之时，全身气血精神坚固封闭，可大幅减缓变老的速度……化劲巅峰强者，其寿最高，甚至能达两百。」
秦放听的眼睛冒光。
尤其是最后一句，化劲……寿两百？
更是让他怦然心动！
此乃……
长生大道？！
「但修行并不容易，修行法，分两种。其一，为『根法』。其二，为『叶术』。」
「此为修行之『根叶』。」
「根叶之分……顾名思义。」
「将修行看做一株大树，根法，就是根基。只有修行『根法』，才能真正触及武道……将明劲，暗劲，化劲等力量修行出来。」
「叶术，则为术术。是运转力量的方法和技巧。」
「比如你现在所练的『飞镖』，就是标准的『叶术』。是技艺。练的再高深，那也是技巧，对于『锤炼肉身』本身，并没有任何帮助。」
「但修行之道，根叶都极为重要。无根，自不用多说，虚而无力，技艺再好，打到人身上不痛不痒，也没任何作用。可若无叶，空有根本，那也宛如一头蛮牛，全身力量无从发挥，不懂运用，玩也要被人玩死。」
「只有根叶双修，以根凝叶，以叶护根，方为正道。」
吴老说出的东西，让秦放眼睛放光。
根叶之法……
以根凝叶，以叶护根……
修行之路，在他面前徐徐展开。
秦放不知道吴老是什么境界修为，但至少就教学水平这一块绝对极高……
他先将三境关键深入简出的给秦放讲解清
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