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第56章 中间商和健身[3 / 3]

饭都吃不起了,你还能指望他饿着肚子来健身吗。”

“来吧,集美们,和我一起进入有氧的世界,深呼吸!”

陈玥已经熟练地站在跑带上,调整了一下坡度和时速,启动运动模式,开局设置1小时8公里的时速,震惊众人。

“芜湖,就是这种感觉,飞起来!”

之前每天坚持操场塑胶圈校园跑,这几天下来没怎么运动,她早就按耐不住了。

现在她就像被激活的马达,彻底疯狂。

叶青青有点汗颜。

“要不我还是踩动感单车吧……”

“不行,你现在身体都还是59点体质亚健康状态,必须坚持运动起来,通过有氧运动提高心肺功能!”

李元旦把她拉到跑步机上,笑道。

“先从慢跑开始吧,加油。”

“好吧。”

叶青青咬着牙,在跑步机显示屏上挑了一个自己喜欢的音乐,铆足劲开始锻炼。

很快健身房就出现了四人包圆跑步,以及四种不同音乐的画风:

“听吧新征程号角吹响~”

“十年之前,我们是朋友~”

“天青色等烟雨,而我在等你~”

“来财,来财,来!”

将近两个小时的歇歇停停锻炼后,陈玥拿着一旁的一次性毛巾擦着脸上和肩膀的汗,深吸口气,大笑道。

“就这个运动爽!咱们马上去……”

陈玥转过头,就已经看到了趴在跑步机上累瘫的三人,嘴角的笑戛然而止。

“不是吧,这才不到两个小时啊!”

“不行了,必须歇歇!”

“勿扰时刻。”

直到两小时至,今天的锻炼时间结束,四人被请离了健身房。

陈玥意犹未尽地笑道。

“怪不得周卡20星钱这么划算,原来一天也只能锻炼两小时啊。”

“还有一个原因。”

李元旦擦着脸上的汗珠说道。

“是因为运动是提高身体素质最低的成本,所以才这么经济实惠。”

四人走出功能区来到洗手间,简单清洗了一下,顿时神清气爽。

花椒拍手笑道,“现在刚好晚饭时间到,咱们出发训练场吧!”

“走着!”

陈玥抽出一次性纸巾擦着手,刚准备离开,就看到柳如烟愁眉苦脸地从厕所走了出来。

“如烟姐!”

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