清晨，天将放白。
整个天地一片青白，仍然处于一种朦胧的状态，没多久，一缕晨曦如先锋军一般破开昏暗的天空，紧接着一轮火红的明日跃上天空，将天空放亮。
房间中，
苏良猛然睁眼，一抹精光闪现。
神采奕奕。
刹那间，整个房间彷佛被照亮一般。
苏良轻呼了一口气，伴随着内气运回丹田，再次结束一个小周天，丹田里的内气再一次增强不少。
感受着丹田的内力。
苏良心中暗生欢喜。
经过这一夜的修炼，他总算是将这一缕内气巩固住了，不光如此，内气的总量也比刚刚修炼出来的那一丝要‘庞大’不少。
最起码有一小缕了。
可惜的是，他不太清楚自己的这个修炼速度算不算快，也不知道多少的内力才能支撑一场战斗。
看着丹田中那可怜的一缕内气，苏良有些怀疑会不会连一招都没施展完，内力就消耗殆尽了。
找个时间问问单英吧。
回过神，看着从窗帘的缝隙中透露出的阳光。
神情一动。
已经天亮了吗？
明明才感觉没过多久，却已经过了这么久了吗？
并且，他修炼了一夜的内力，精神却完全没有什么疲惫感，甚至感觉自己的精神十分振奋。
看来以后，完全可以将打坐代替一部分的睡眠，这样可以快速的积累内力，提升自己的实力。
苏良暗自想到，拿过手机看了一眼时间。
已经早上六点多了。
站起身伸了个懒腰，打开了窗帘，早晨柔和的阳光顿时顺着拨开的窗帘洒了进来，将房间中照的大亮。
苏良面朝朝阳，双眼轻轻闭上，身体自然放松，感受着温暖的阳光。
缓缓吸了一口气。
蓦然。
苏良突然动了起来。
右脚猛然一踏，整个人往前一突，猛烈的速度带动了屋中的气流，苏良目光微亮，一掌顺着空气流动的方向拍去。
呼！
强大的气流顺着掌心催发，远远的拍在了墙上，又被墙体打散，左右分开，将房间的气流扰的更乱了。
就在这时。
苏良回身一掌。
旋身，扭胯，脊柱如大龙翻身一般，带动全
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