极致的时候，就要接纳当下的情况。
《心经》讲，“心无挂碍，无挂碍故，无有恐怖，远离颠倒梦想，究竟涅槃。”
自己执着的那个点，就是“挂碍”。
它就像个小钉子一样，一下子就把我们的灵魂（注意力）给挂住了，不自由了。
当时我明明没有能力去改变对方的想法，但却执着于了那个结果。
【强求自己能力之外的结果，都是贪。】
我极力地想把那位友友的状态拧过来，但她又对她认为的“消业”方式深信不疑，我因为无能为力，所以起了情绪。
其他友友们的时机没到，并不会引起我的情绪，那就等到了再说呗。
之所以这次会起情绪，还是跟自己的情感创伤有关系。
也可以理解为，跟自己的人生课题或者使命有关系。
如果发现有能让自己起情绪的事情，不要轻易地放过哦，认真地找找背后藏着的礼物。
如果太爱生气的话，点太多了不好下手，那就从重复概率最高的事情先开始。
希望我们每个人的灵魂都可以越来越纯净，越来越强大。
跟大家共勉。