心换上。
便开始在杠铃架前躺下，开始做胸推躺举杠铃。
“呼..吸！”
不得不说，经过一次加点后，他身体素质得到了显著的提升，原本还颇有效果深蹲、俯卧撑，现在只能作为热身运动。
经过了昨晚的运动，和今天的一些劳累，他也已经完全适应了身体的变化。
现在练习器械倒是刚刚好。
“大叔我来帮你.....”
经过半个小时的运动，萧子怡有些微微出汗，来到韩镇身边的时候带起一丝香风。
是少女特有的体香。
“行...你帮我将两边各装一个2.5公斤的配重！”
韩镇将光秃秃的杠铃举起放在头顶的杠铃架上，喘着粗气休息，仰头对一旁撑着膝盖的萧子怡道。
“哦...”
她比较喜欢运动，身高大概一米六五，长得靓条盘顺，经常有跑步和骑行、爬山等户外运动，但是没用过这种专业的器械，看起来有着浓浓的兴趣。
在韩镇边喝水边指导下，两边都装好了圆形配重。
韩镇扛着做了一组深蹲，又躺下继续卧推。
趁这个时候，他打开系统购买了一点自由属性点，加在了体质上。
熟悉的热流传遍全身，身体的疲劳好像缓解了很多，又恢复到了刚开始锻炼时的状态。
“十八...十九.....”她在一旁帮着计数。
韩镇依旧在继续，她也还在数着，但声音却是越来越小，韩镇隐约听到她似乎在咽口水的声音.....
她眼睛直勾勾的看着韩镇胸腹，那紧身背心下，腹肌和胸肌轮廓越发明显。
她弯着腰，撑着膝盖的双手伸出一只手，似乎想去摸一下腹肌，却像是受到惊吓的缩回手。
指着韩镇的腰，面色红扑扑的：“好大呀...大叔....我能摸摸么！”
韩镇做完一组四十个卧推，将杠铃举在架子上，看向小丫头手指的方向。
韩镇没回答，因为苏芸和秦晴都深有体会。
诧异的看了这小丫头一眼，暗道现在的小丫头都这么胆大了么，说话这么露骨。
这已经不是之前的玩暧昧，而是妥妥的挑衅！
可坐起来以后，自己下意识的低头一看，就知道可能是误会了。
误会之物虽在紧身裤之下也显得尤为明显，但她指的...应该是自己的腹肌和胸肌。
大雪后，他早晚都有锻炼。
但以前因为职业的原因，其实缺乏运动
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