响玩家的健康，令玩家精神无法集中，眩晕、虚弱乃至昏迷。
与此同时，玩家只要保持清醒，就会消耗精力，精力消耗只能通过睡眠来补充。
硬熬着不睡，会影响玩家的健康值和精神状态，导致精神失常乃至猝死。
应对饥饿不必多说，在雅克市寻找食物，本就是一项考验。
正如迪伦所说，方便获取的食物，大多已经被其他幸存者取走，现在想要获得食物，只能冒险进入无人建筑开盲盒，即便有所发现，也要干掉建筑内的血肉怪物才能拿走物资。
至于恢复精力，那就只能通过睡眠。
睡眠分为两个阶段，第一阶段，便是迪伦所说的一小时安全阶段。
这一阶段玩家可以恢复一定精力，但代价便是大幅度消耗体力，用肉体的疲劳换取精神的恢复，表现在外在，就是法师男和牧师女清醒后会感到饥饿。
只要有足够的食物和饮用水，这样的安全小睡，就不会影响玩家的状态。
如果超过睡眠的安全阶段，进入危险睡眠阶段，那玩家不仅能恢复精力，还能恢复肉体的疲劳。
坦克由于肉体大，消耗能量快，本该比其他人更容易饥饿，可他睡醒后，反而不像其他两人那般感到饥饿。
但肉体和精力双恢复的代价，便是要消耗精神状态，即降低意志，增加灵感。
进入危险睡眠时间越久，对于精神状态的影响就越大，超过一定时间，甚至还会在沉睡中遭遇袭击，像坦克一样发狂，无差别袭击周围的同伴。
而且因为过度睡眠扣除的意志和增加的灵感，会持续一整个副本，无法通过其他方式恢复。
只是减少一部分，就能让坦克发狂，如果意志和灵感之间的差值达到某个数值，玩家很可能会当场灵感失控，变成血肉怪物。
吴常望着三人，装作思考了一段时间，随后将渡鸦告诉他的信息，进行部分删减后告诉众人。
关于一小时安全睡眠的情报他没有直接说出，改为据他推测，沉睡时间保持在一定时间，他们的灵感和意志可能不受伤害，超过那个限度，就会受到影响。
听到吴常的推测，剑星略显惊讶，但是反应还算正常，这种级别的表现，对于和平来说只是基础操作。
但坦克等人听到却大受震撼，同样是玩家，大家同时进入副本，接
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