外人打扰，沈浪在庭院外布下了一个禁制。
回到庭院，沈浪又进入了打坐修炼的状态中。
自从上次圣痕峡谷之行结束后，沈浪就一直处于打打杀杀或者逃命的状态中，根本就没有时间好好修炼过。
元婴期修士每突破一个小境界，都需要耗费大量的时间。如今自己的修为已经稳定在了元婴初期顶峰，是时候该考虑突破了。
沈浪还有一株天罗果可以服用，他之前已经服用过了一颗，效果非常惊人，当时令修为精进极大，至少节约了二十多年的打坐时间。
天罗果只能服用两次，第一次服用效果最大，第二次服用效果只有原来的一半，不过第二次的药力也足以让沈浪冲击瓶颈。
半个月后，沈浪将自己的状态调整到最佳水平，从储物戒指中取出了那株金灿灿的天罗果，直接吞服了下去。
“轰！”
狂暴的药力立即在沈浪腹中蔓延，全身的毛孔都在急剧收缩，溢出丝丝灵力。
沈浪立即禁锢住了这股药力，开始缓缓吐纳吸收。
日复一日。
一个月过去了，庭院的大门紧闭。
一年过去了，大门依旧紧闭。沈浪已经将天罗果的药力全部消化，正在冲击元婴中期！
妖后也早有下令，不许任何妖族接近沈浪居住的这座山脉。
直到两年后的某一日。
“轰”的一声巨响，修炼室的大门被一名头发乱糟糟的青年一脚踢开。
“哈哈，老子突破元婴中期了！”
青年如疯狗般的狂奔出庭院，大吼大叫道。