和注意都花费在体能、耐心以及极限爆发的训练之上，他渴望继续挑战天花板。
“嘿，JJ！”
风声，送来李维的声音，瓦特抬起头，在逆光里看到李维那张笑容绽放的脸庞，眼睛里的飞扬身材熠熠生辉。
“怎么了，腿软？”
瓦特哑然失笑，又荒唐又好笑，但他现在呼吸没有调整过来，根本没有办法开口，于是，他抬手了——
竖起手指，中间那根。
吼吼吼！吼吼吼！
旁边的吃瓜群众们纷纷起哄，一个两个唯恐天下不乱，甚至还有人生龙活虎地跳跃起来挥拳助威。
李维的视线余光注意到了，扬声喊道，“猎豹，嘿，喊的就是你，休息够了？要不要再加入我们呀？”
希尔抬头望天吹着无声口哨安静如鸡，似乎完全不明白李维在说什么一般，一副事不关己高高挂起的模样。
在哄笑和吐槽里，李维收回视线看向瓦特，“不如挑战一下极限，三组六十秒冲刺，但这次十秒间隙，如何？”
一般来说，每组六十秒冲刺过后，他们会搭配二十秒慢跑的缓冲，在有氧和无氧之间切换，被球员们誉为“废腿跑”，因为跑完之后双腿就不是自己的了。
瓦特眯着眼睛打量李维，挺直腰杆，没有回应，而是直接倒数，“三。二。”
话音一落，李维转身，加入瓦特的行列，两个人双双冲刺出去——
以绝对速度来看，李维优势明显，所以每次六十秒冲刺之后，李维会倒退行走，重新缩短和瓦特的差距。
一次六十秒冲刺，气喘如牛。
两次六十秒冲刺，口干舌燥。
三次六十秒冲刺，踉踉跄跄。
瓦特死死咬着牙关坚持跑完，终究再也坚持不住，膝盖一软，整个人躺在地上，呈现大字型瘫痪。
双腿直接废掉。
一点力量都没有了，尽管瓦特知道跑完不能停下，对心肺功能不好，但现在真的整个人都被掏空了。
一切，结束——
在整整一百三十三分钟的漫长“热身”之后，最后李维用一组压缩版本的六十秒冲刺训练一波流带走瓦特。
啊，啊啊啊！啊啊啊！
迪格斯整个人亢奋不已地跳跃起来，没有话语，只是忘乎所以地欢呼呐喊，用尽全身力气尽情释放。
没有话语，鲍恩却能够听懂迪格斯的意思：
菜鸟！你看
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