边境安全屋的日子,并非只有休整和等待。在阳光无法直接照射到的训练场和分析室内,另一种形式的战斗早已悄然开始。
清晨五点,当天边还只是蒙蒙亮时,安全屋地下的简易格斗训练室内,就已经响起了拳头击打沙袋的沉闷声响,以及压抑的、带着痛楚的喘息。
苏晚浑身早已被汗水湿透,作训服紧贴在身上,勾勒出消瘦却蕴含着一股狠劲的身形。她的左腿,尤其是脚踝处,包裹着具有一定支撑作用的弹性绷带。此刻,她正按照“夜莺”的指导,进行着基础的出拳和步伐移动训练。
汗水顺着额角滑落,流进眼睛,带来一阵刺痛。她毫不在意地用袖子抹去,目光死死盯着前方那个不断晃动的沙袋,仿佛那是索菲亚冷漠的脸,是阿山狞笑的面孔,是KK园区那冰冷的铁栏。
“重心压低!出拳要借助腰腹力量,不是光用手臂!”“夜莺”的声音冷静而严厉,她站在一旁,像一位苛刻的雕塑家,审视着苏晚的每一个动作,“注意你的左脚!支撑要稳,但不要过度承重!感受肌肉的发力,不是硬扛!”
“是!”苏晚从牙缝里挤出回答,再次调整姿势,一记直拳狠狠击出!砰!
脚踝处传来一阵熟悉的、钻心的酸痛,那是被阿山铁棍砸碎后留下的永久印记。每一次发力,每一次重心转换,这道旧伤都如同跗骨之蛆,提醒着她那段不堪回首的过去,也考验着她此刻的极限。
她咬紧牙关,没有停下,反而更加凶狠地出拳,踢腿,将疼痛转化为力量,将屈辱燃烧成斗志。
“够了!休息五分钟!”“夜莺”看了看时间,命令道。
苏晚几乎虚脱地靠在墙边,大口喘着气,左腿不受控制地微微颤抖。她撩起裤腿,解开绷带,脚踝处已经有些红肿。
“夜莺”走过来,递给她一瓶电解质水,蹲下身检查她的脚踝,手法专业地按压了几下:“旧伤反应比预想的要大。强度需要控制,否则会加重损伤。”
“我还能坚持。”苏晚喘息着说,眼神倔强。
“我知道你能坚持,”“夜莺”看着她,眼神里少有的露出一丝复杂情绪,“但蛮干解决不了问题。陈队让我帮你,是希望你变得更强,而不是把你练废。恢复和训练同样重要。”
她拿出随身携带的喷雾,对
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