而既然是来访者的【安全岛】，那她自然能够拥有一定的主动权。
南祝仁继续道：“现在，我想邀请你给这个安全的地方设置一个属于你自己的‘开关’，也许是一个特定的手势，比如轻轻捏一下自己的手指……当你做这个动作时，就能立刻感受到这份安全和宁静。”
将【安全岛】的感受与一个简单的身体动作联系起来，创造一个可以在催眠中、乃至催眠后快速激活安全感的生理锚点。
这也是作为一个缓冲。
如果像是之前那次在【释梦】中碰到了什么能够激起来访者强烈情感的记忆，来访者也可以先一步回到潜意识中的【安全岛】，而不是直接退出催眠的状态。
这能给南祝仁这个咨询师中场休息、重整旗鼓，再去探索的机会。
就看到来访者闭着眼睛，呼吸悠长，但是右手的拇指和食指不由自主地动作起来。
轻轻地捏在一起。
“……好了。”来访者道。
南祝仁点头：“很好。现在，带着这份安全感，我们即将开始一段探索的旅程。请记住，你只是作为一个观察者，去回顾一些过去的画面和感受，它们已经过去了，你现在很安全。”
南祝仁道：“而我会一直在这里。”
他的声音温润，像是在来访者想象中的公园里面开辟出了一条暖暖的小溪。
不过这可能也是这次催眠中最后的温柔了。
接下来，来访者将迎来属于她自己的考验，或者说成长。
……
冬日的空气有些凉，咨询室内的窗帘也尽数拉上。
来访者的潜意识可能还置身于自己温暖的【安全岛】中，但现实的气氛，却早就已经冰冷了下来。
南祝仁观察着来访者的反应：“现在，我希望你允许一种感觉浮现出来。”
“在日常的工作中，你常常被一些让你感到麻烦的事情所困扰。”
“而这些困扰，带给你痛苦。”
“哪怕你知道那些你的处理方式可能会带来那些痛苦，哪怕你知道你可以选择其他的方式避免这种痛苦，但是你依旧没有改变自己的行为。”
这是很长的一串话。
当南祝仁开始说“日常的工作中”的时候，来访者的表情还算放松。
但是随着南祝仁的形容增加，尤其是反复强调“痛苦”这个词的时候，每说一次，来访者的眉头
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