的牛肉虽然嚼劲有点大，但对他来说刚刚好，而且大补气血和体力，作为食材也很好吃，林千逸现在天天都吃牛肉火锅。
当然，他一个人也吃不完的。
多余出来的普通品质的一些牛肉之类的，不好保存就直接放在武术协会内部消化。
这种高级食材，在莽牛拳馆内，就是他们的馆主都不能当饭吃。
但到了武术协会这边，几乎天天都有牛肉做餐补。
那些新加入的弟子们都不用吃太多，两片牛肉能让他们一整天都气血汹涌，练武和在工厂干活都充满了力气。
林千逸这次历练的第八十三天。
他已经回到了武术协会之中。
景玉省这边因为他暗流涌动，不过明面上却也没有谁敢于直接来找他麻烦的。
武术协会因为他的事情，一时间报名的弟子多得新增两个报名处都安排不过来。
在旭日城这边，每天都有大量的车辆和年轻人过来，直接把城市经济都带动了。
而在协会内部，林千逸正和一众武师进行教材的最后修改。
“对，那些技巧类的东西全部祛除，怎么样最快提升气血，最快增加功力就怎么来，拳法招式半点都不加，能将这些锻炼方式融入生活就最好，比如这个发劲，就可以和走路相关联，还有这里，吃饭的时候直接半蹲扎马刚好练功.”
林千逸解释着自己修改的原因，同时也进行着展示。
这本教材是要在所有大师眼中过目的，他们也参与了编撰，故而其中都夹杂了各自的私货。
最后搞出厚厚的一大本，林千逸看过去都头疼，更别说那些新来的弟子了。
于是林千逸大手一挥，直接删减九成五以上的内容，乱七八糟的描述和技巧之类的都被丢弃。
只剩下怎么方便提升气血和淬体的内容，做到了极致的简易。
先练功，再练术。
有了功力，技术想上手也就容易了。
根基打好才是关键。
当然，这是在弟子们时间有限的情况下做的考量。
协会内部还是会安排讲师教导武技的，平常还会有比武，如果你有多的时间，也可以兼修，做到武功和武术两者兼备。
林千逸的改动很快被认可。
他们也不可能不认可，现阶段林千逸基本就是一言堂了，要提问题也得私底下提，谁会当着这么多人不给他面子？
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