，轻则强身健体，高深的时候，就可以用这元气施展各种奇术。
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这元气搬运法，陈言从得到册子第二天后就开始尝试着练了。
当天晚上，就感觉到上中下三个丹田有了一丝感觉，全身能有那种轻微的吸纳天地元气入体的滋味——如同浸泡在温水之中，一遍遍细微的冲刷身体内外。
终于练到元气入体，陈言判断出自己算是入门了。
当天晚上，半夜的时候忽然就觉得腹疼难忍，从床上弹射起来就直奔厕所。
然后，这一夜，跑了五六趟！
到了最后，陈言整个人都虚脱了，干脆就不回屋了，直接就拿了个枕头来坐在厕所马桶上，脑袋靠着墙。
陈言其实当天还有点心中幻想：
这症状自己在古早网文里看过，修炼功法啥的，上来就是洗净伐髓，排出身体里的杂质？
这一波，难道是文艺复兴？
后来第二天才反应过来，就是肠胃炎。
自己在老太太丧事前两天没吃东西，饿狠了。
后来不悲伤了后，就猛吃一顿，然后么……肠胃扛不住了。
不过呢，也不知道是不是心理原因吧，总觉得拉了这一宿后，天亮睡了一觉，起床后，身子却仿佛轻快了许多。
而且再练这个元气搬运法，那种元气入体的感觉，就丝滑了许多，不像一开始那么断断续续的，而是变得虽然微弱，却绵绵不绝。
嗯，到这里，陈言确定，自己的元气搬运法，算是正式入门了。
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册子里，记载的第二个大类，就是各类法术。
看着五花八门眼花缭乱的。
有开天眼望气观人法，有隔空取物法，有操弄异术搬运，有镇邪诛诡的杀伐手段……
这么说吧，陈言觉得，就很玄幻。
第三类则是鉴物——这就零碎的很了，类似于制作一些简单法器的说明书。
不过第二类和第三类，陈言暂时还用不上。
他的元气才刚入门，法术什么还没发施展，至于制作法器……更是看不到影子。
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在老家处理丧事这几天，陈言每天都坚持着打坐练习那套《元气搬运法》——其实练这个玩意儿要不要打坐，书里没说，不过陈言想着看过那么多电影电视小说，但凡练功，好像都这么个姿势。
而那个可以算运道的《气运周数》，陈言每天都给自己算上七八
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