无限浪费的。”
“之所以有人可以百万岁还看起来年轻，就是因为多睡觉，减少精神的损耗，精神头越足，越年轻。”
瑶姬嘀咕了一番，是给林东方听的。
至于睚眦，已经睡过去了！
林东方听着瑶姬对精气神的讲解，开始尝试用九龙焰去维系‘精神’
当然也没敢一股脑的整，稍微试了试。
随后感觉还不错！
睚眦的元阴之力加上九龙焰的阳气，化作一股磅礴的元气。
“不对！”
林东方忽然摸摸脸。
“嘶，年轻了一点儿？”
他急忙掏出镜子一看，年轻了大概一岁左右。
“呃！”
他又查看了一下骨龄，这个倒是没变化。
“看来，我找到了一个永葆青春的办法。”
林东方开始小心完善这一门秘术。
折腾了几天后，他对九龙焰的掌握又更进一步。
和厨道火差不多了。
“呼！”
他缓缓起身，虽然真仙的修为进一步夯实，战力也提高了不少。
瑶姬和睚眦早已经离开，去修理不周山了。
林东方走出小世界，回到妙音峰小院。
“师兄，火龙果已经初步培育好啦！”
火灵儿和龙舞跳过来，手里捧着的果子已经和轩辕黄帝秘境内的差不多了。
“还差了一点点的底蕴，不过我已经有办法了。”
林东方接过果子看了看，微微一笑。
九龙焰分九色，黄色的龙焰正好可以补足黄龙果这一丝不足。
他来到树下，小心的把黄色龙焰化作纯粹的元气，让果树吸收。
果树吸收这股元气，再一次发生了进化。
“好啦，这次彻底培育成功！”
林东方伸了个懒腰，并没有觉得有什么疲惫。
甚至体内力量都没有下降多少。
总感觉似乎进入了一个不同寻常的状态。
不过…
现在肚子有点饿，干饭要紧。
“吃点什么呢？”
林东方信步走进厨房。
又是一年春天。
“春卷，春饼什么的…还是饺子？”
“或者弄条鱼回来？”
林东方正琢磨着，只见赵紫鸢拎着一筐小紫花过来了。
“师弟，这个花拌凉菜还挺好吃的。”
紫色的小花能有油菜花大小，茎秆类似茼蒿，叶子周围带着软乎乎的锯齿。
赵紫鸢随手拿起一根小花放在林东方耳朵边上，“这个叫二
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