午后的阳光，带着几分燥热，懒洋洋地洒在二连的训练场上。
刚刚享受了一顿堪称“饕餮盛宴”的红烧罐头肉，士兵们肚子里是满足了，可身体却有点发懒。
炊事班的几个人，秦原、李田亮、权东友、蔡江林、杨光，也跟着大部队来到了训练场。
午休时间，他们也没闲着，把下午可能用到的调料、干货又清点整理了一遍，此刻站在队列里，只觉得眼皮子有点打架。
“都给我精神点！”
王刚的声音如同炸雷，在训练场上空响起。
他双手背在身后，黝黑的脸庞在阳光下显得格外严肃，眼神锐利地扫过每一个兵。
“吃饱喝足了，就该练练！今天下午，全班都有，练军体拳！”
军体拳？
队伍里响起一阵低低的吸气声。
比起跑步、俯卧撑这些纯粹消耗体力的项目，军体拳更讲究协调性、爆发力和……标准性！
一招一式，都得有板有眼，马虎不得。
尤其是对炊事班这几个“半路出家”的来说，难度不是一般的大。
李田亮眉头微微一皱，随即又松开，眼神里透着一股不服输的劲儿。
权东友、蔡江林、杨光三人对视一眼，都看到了对方眼里的苦涩。
只有秦原，依旧是那副云淡风轻的样子，仿佛接下来要练的不是军体拳，而是广播体操。
“原地列队！军体拳第一套，预备姿势！”
王刚一声令下，所有人迅速调整站位，双脚分开，身体微沉，双手握拳收于腰间。
“第一动，弓步冲拳！——打！”
随着王刚的口令，士兵们齐齐向前迈出左腿成弓步，同时右拳猛力击出。
“呼！”
拳风乍起。
然而，队列之中，动作却显得有些参差不齐。
有的人弓步太大，重心不稳；有的人冲拳无力，软绵绵的；有的人动作倒是标准，但眼神涣散，一看就没用力。
王刚的眉头瞬间拧成了一个疙瘩。
“第二动，穿喉弹踢！——打！”
“第三动，马步侧击！——打！”
一个动作，接着一个动作。
军体拳的练习，远比想象的更枯燥，也更累人。
它不像五公里越野那样，可以靠着一股冲劲往前猛。军体拳需要你长时间保持一个标准的姿势，这对肌肉的耐力和控制力是极大的考验。
往往一个动作定
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