他直接抓起一瓶气血丹，然后就是吞服了进去。
一枚气血丹。
能够补充一个锻体境武者的全部气血。
若是一般人，自然不敢胡乱吞服。
可对于沈长青而言，八枚气血丹入腹，也只是把那种气血衰竭的空虚感，填补了一部分而已。
很快，他又抓起一瓶气血丹吞服。
良久。
动静渐渐消停。
沈长青重重的呼出了口气。
“结束了！”
天武罡气提升到十四层，消耗比他想象中要大的多。
就算是不败金身的等阶更高，提升到第六层也没有办法完全平衡消耗。
如果换做以前的十三太保横练功的话，起码要提升两层，才能达到这个效果。
“四十二瓶气血丹，一共是九十六枚，我刚刚消耗了二十枚，看来内功越往后消耗会越大，单纯靠外功推升上去的气血来平衡消耗，难度不小。
除非一次性提升数层外功，然后再提升一层内功，倒是可以平衡下来。
但那样做，消耗的杀戮值会更多，能够提升的实力却是要少上不少。”
沈长青眉头紧蹙。
提升外功，能够增进的实力不多，远没有内功提升增长的快。
感觉到身体仍然有些亏空。
他这次没有用气血丹，而是吞服了几枚饱腹丹，紧接着用真气消磨，把丹药的能量全部都给转化成气血。
很快，沈长青就对比出了其中的差距。
“饱腹丹也能转化气血，但转化的太少了，一瓶饱腹丹都没有办法媲美一枚气血丹，而且消磨转化气血有一定的时间间隔，不能如同气血丹一般，直接化为气血供身体吸收。
突破的时候刻不容缓，用饱腹丹来抵消，根本就没有办法。”
“相反——”
“在外功提升的时候，倒是可以吞服饱腹丹，来抵消外功提升带来的消耗。”
两瓶丹药的效果，跟沈长青预想中的一样。
气血丹主要用于内功提升，补充气血消耗。
饱腹丹主要用于外功提升，以此补充身体消耗。
当然。
平日里要是有气血亏空，也可以用饱腹丹来平衡，可要是在用杀戮值突破的时候，那就没有办法了。
“平时修炼
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