混乱,但是这么久以来我们的训练几乎已经形成了我们的肌肉记忆了。”温贺年说道,“不会影响到我们的发挥的,更何况等你真正上了考场之后你就会知道,你的肾上腺素的会分泌得足够,让你的大脑无比的清醒。”
顿了顿,他看着江莱,继续说道:“江莱,你要相信自己,相信自己这三年的努力已经让你积累了足够的多的能量,现在是到了你释放能量的时候。如果在考前实在是紧张,试着做腹式呼吸,跟我做,呼气的时候不要胸腔用力,而是试着腹部发力,像你平时咳嗽一样。”
江莱跟着温贺年的节奏,跟着他一起呼吸了起来。
几个呼吸之后,温贺年问道:“会感觉好点吗?”
江莱点头:“嗯,好像有点效果。还有其他的方法吗?”
“那就试试五四三二一吧。”
“五四三二一?”
“嗯,说出你看到的五种颜色。”
“这周围吗?有白色,咖色,黑色,蓝色,绿色,然后呢?”
“去触摸四种材质。”
江莱分别摸了四种东西。
“听三种声音。”
“说话声,音乐声,还有鸣笛声。”
“闻两种气味。”
“花香,还有奶茶香。”
“尝一种味道。”
江莱正准备拿起手边的奶茶尝一口的时候,温贺年却是突然站了起来,弯腰朝着江莱袭来。
他快速地靠近,脸在江莱的眼中急速放大。
江莱咽了口唾沫,大脑更是一片空白,心跳加速仿佛快要从胸腔跳出来了一般,下意识地闭上了双眼。
就在他的唇即将吻上江莱的唇的时候,却突然顿住了。
两人距离不到两厘米,能够清楚地感知到彼此温热的呼吸。
江莱睁开了一只眼睛,她从来没有与温贺年这么近过,近到能够看清楚他脸上的绒毛,以及微微颤动的睫毛。
温贺年抬手,将江莱鬓边的头发压到了她的耳后,回到了座位上,尴尬地解释道:“我看你的头发有点乱了。”
“哦哦。”江莱慌乱地垂眸,拿起了奶茶喝了起来,不敢再去看温贺年的脸。
他刚刚是想要吻她吗?
为什么他可以看上去什么都没有发生过一样?
是她想多了吗?
“尝过最后一种味道了,然后呢?”
“重复刚才的动作,这个可以通过感官来抢占大脑内存,让你
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