时至今日，以一个伟大法师作为毕生志向的贾德卡已经坚持锻炼一个月有余了，担心自己因为身体孱弱这种事而耽搁法师之道的老人极具危机意识，自那天从法师公会回来之后，每天都是雷打不动的六十组伏地挺身、六十组仰卧起坐、六十组深蹲、二十组单指倒立、二十组单臂三指俯卧撑、十公里负重长跑、十五公里负重速游……
与很多法师一样，贾德卡也选择了以严于律己、持之以恒为核心思想的贫穷式健体方法，然而区别在于，人家严于律己的内容是‘尽可能别忘记吃饭’、持之以恒的体现是‘努力做到早睡早起’之类的，而在从小就被塑歪了三观的贾德卡眼里，所谓的自律就是每天做一套‘迪塞尔综合锻体强练’。
之前也提到过，同样是‘身体健康’这四个字，在骑士与法师眼里完全是两个概念，而‘努力锻炼’这四个字，在主流骑士与迪塞尔家骑士眼里同样是两个概念，对于从小就被当做家族继承人来培养的贾德卡·迪塞尔来说，既然要做，那就必须得做的标准，而他的标准，就算对于墨檀这个正儿八经的骑士来说，都是一个不可能完成的任务。
是真的不可能完成！
那是在某天的午后，墨檀之前在贾德卡的盛情邀请下陪他练了一次，从伏地挺身、仰卧起坐和深蹲开始，三十五分钟后，总计一百八十组动作贾德卡已经全部完成，而墨檀已经使出了吃奶的力气，却只做到了第四十一组仰卧起坐，又过了十几分钟，做完第十九个标准深蹲的墨檀体能值已然清零，整个人趴在地上动弹不得，而旁边的贾德卡则刚好搞定了最后一组单臂三指俯卧撑，特别遗憾地看了墨檀一眼，把他扔给牙牙照料后就拎着俩大锤子出去跑圈了。
要知道当时墨檀已经获得了‘正义骑士’这个晋阶职业，基础属性中的力量、体能两个数值都有着较大提升，尽管还不到高阶，但体能方面却也绝对不能算弱，再加上半龙人的种族优势，甚至还要比大多数同等实力的人要强很多。
结果愣是被那套‘迪塞尔综合锻体强练’的前三分之一给练趴下了……
而反观贾德卡，种族是相对平均但并无特色的人类，有着八十来岁的高龄，而且还钻研了数十年的
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