……
早晨。
秦老起床，身体比前两天舒服。
但是总觉得缺点什么。
他每天的行程还是很满。
虽然半退休的状态，可是事情不少。
不知不觉就到午饭了。
午饭吃的不香。
少盐少油的饭菜，不好吃，他脑海里想的烤鱼，最好满满一盆红辣椒，重油重辣。
人生不如意，十有二三，现在不至于吃不起，但是吃不到，不让他吃，身体不允许。
饭后过了半小时，助理给他递过来一杯茶，茶也不香，上好的安吉白，喝到嘴里没有滋味。
准备午休的时候，秦老打算复习一下中林内观养生操。
他认真做了大半，断了，比之前自己做进展好一点，但还是没有做完，半途而废的感觉不太好。
秦老这时候忍不住问身边的人：“小冯大夫呢？”
王助理道：“他此刻在飞机上，再过两个半小时会落地，他刚刚发了朋友圈。”
秦老想起来了。
确实，今天小家伙不来了。
老沈今天也不过来了。
有时候身边的人太耿直，太不会拍马屁，太不上进也让人生气。
越老地位越高，其实越理解那些昏君。
真的坐在高位，看身边的人，有时候就是忍不住喜欢那些努力上进会拍马屁会讨你欢心逗你笑的人。
这种人好拿捏，他自己都会递给你把柄让你拿捏，那种不会讨你欢心，但是又很有用的人，就比较无奈了。
王助理说话从来都会有理有据有图。
秦老看到王助理手里的平板上的朋友圈照片，九宫格。
嚯，小家伙确实是年轻人，生活丰富多彩。
里面居然还有和老凌的合影，老凌看着还挺精神的。
在自己这边，怎么没有想起来可以合个影，秦老对冯浩又喜欢又感叹。
被他干爸教的太耿直了。
老凌昨天把他的照片发群里了，说是小冯给他拍的，还挺精神的。
看老凌的样子，把群里炸开了，大家都冒泡了。
老凌是好久没有露面了。
老伙计们有点人伤其类，其实还比较唏嘘的。
结果看照片，老凌精神状态还挺好，还是一如既往的乐观。
秦老看了一下冯浩发的朋友圈的照片，叹息了一声，回去午休了，让助理把小冯大夫说的他唱歌的什么视频搞出来，尝试一下。
也没有继续做操，听着歌
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