上下。
今早连吃七大碗肉粥所蓄积的能量，都在这长达数小时的军姿训练中消耗一空。
腹中的饥火在燃烧，他感觉饿极了，饿得前胸贴后背了。
——好饿……快点开饭吧……
此时此刻，岛田魁的脑袋空空如也，脑海里只剩一个渺小的愿望：吃上能跟今早的肉粥相媲美的丰富盛宴！
岛田魁原以为今早所吃的肉粥，已是他毕生罕见的终极美味了。
可谁知……他的想象力到底还是被贫穷给限制住了！
“这是……什么……？”
情景再现——岛田魁就如今晨那般，瞪凸双目，目光发直地紧盯着面前的餐案。
他的视野被一片雪白所覆盖。
巴掌般的大碗上，覆盖着雪白晶莹的米粒，冒出了尖儿来。
不是稀饭，是干饭！
一大碗的白米饭……这本已相当惊人。
然而，餐案上的配菜之丰盛，更加让人震愕！
一碟油汪汪的猪肉、一颗煮鸡蛋、一块炸豆腐、一碟绿盈盈的蔬菜、一碗热腾腾的味噌汤。
四菜一汤！
肉、蛋、豆制品、蔬菜，一样不缺！
岛田魁的视线就像是被固定住了似的，死黏着面前的餐案不放。
现在即使是有一个绝世美女赤身裸体地躺在他的身侧，也没法夺走他的注意力。
岛田魁的反应仅是一个缩影——全场人士的缩影。
难以言喻的寂静笼罩全场，延伸至每一个角落。
一对对睁得浑圆的双目。
一张张快要淌涎的嘴巴。
一副副惊愕失色的面庞。
以江户时代的饮食标准来看，今早的肉粥已是不可多得的顶级美味。
既如此，又该用什么样的词藻来形容“四菜一汤+白米饭”的这套配置呢？
正当众人瞠目结舌、久久不语的这当儿，青登那带着淡淡笑意的声音，幽幽地回旋在食堂的上空，打破了寂静：
“‘新选组的战斗力将建立在铁一般的纪律和丰盛的伙食上’——所以你们大可不必这么惊慌。”
“从今往后，‘早上吃肉粥，中午和晚上吃大米饭和四菜一汤’便是新选组在和平时期的基础伙食标准！”
“怎么了？你们不饿吗？为何还不动筷？”
声音未远，骚动已至。
刹那间，犹如猪圈开饭般的嘈杂动静，响彻食堂内外。
说来丢人，在松软清甜的大米饭入口时，岛田魁差点感动得哭出声来。
上次像现在这样放开怀地猛吃大米饭
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