以她那强大的胃，都能消化掉。
陆遥松了口气，太好了，以后终于不用再吃这种啥都不放的黑暗料理了，他必须要展示一下自己身为顶级大厨的水准了。
吃完了饭，陆遥回到房间里，躺在床上开始修炼，他准备从今天开始，用修炼代替睡眠。
虽然系统能直接加点，但那并不妨碍他努力修炼，能省一点灵力是一点，灵力应该是用来冲击更高境界的，怎么能浪费在这种地方。
就这样修炼了一夜，第二天他又前往了藏经阁。
想起昨天晚上父亲的叮嘱，陆遥有些好奇。
这次他直奔功法区，很快就找到了锻体功法和锻神功法区。
这里的功法都是不分品阶的，哪怕你成仙了，依旧能用得上。
拿起锻体功法看了一眼，陆遥嘴角抽搐，好家伙，这些人真够卷的啊。
经过无数代人的修改，现在一般的功法，其实就自带锻体和增强神魂功效。
他昨天晚上修炼的时候，就能感觉自己的肉身和神魂在随着法力的增长而增长。
现在看了这些功法，他感觉自己还是太年轻了。
开篇就有介绍道，上古时代，练气，练体，练神，这三类功法最开始都是独立的。
后来有修士觉得太麻烦了，于是就研究出了能三道齐修的功法，改变了当时所有人秉持的古法不可变思想。
这位修士传道天下，无数人根据他的功法修改了自己的功法，他也在登仙之后被尊为启元仙尊。
在改修新法之后，以前的修士会拥有的弱点，在新修士身上通通都不存在，一个新修士能打五个同境界的古修士，堪称六边形战士。
本来这样好好的，直到有一些大聪明提出了不一样的想法。
“唉！新法那么厉害，那我要是再创造出一门练体新法，额外兼修，岂不是比你们只修新法的更强大！”
就这样，练体新法诞生了，而兼修了练体新法的人，肉身确实比只修新法的强大很多，在同级对战中往往更占优势。
有一就有二，炼神法很快就新鲜出炉了。
一时间，整个天元界出现了一种奇怪的风气，你不兼修炼体练神法，就会被之前和你势均力敌的人吊打。
你要是学了，那你们就又回到了之前势均力敌的状态
大家都学了，就等于大家都没学，变强了，但是又好像没变
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