源，却与肉身各处精微关联，是修士提挈天地，把握阴阳之根本。
呼吸精气，独立守神，肌肉若一，这是修行三要，呼吸是最重要方式，也是干预肉身最便捷的法门，修士对肉身的改变大多是通过呼吸来实现。
哪怕后面的独立守神和肌肉若一也需要有呼吸配合，没有呼吸做根基，肉身所有动作都是错的，一呼一吸，看似平平无奇，却也直指大道。
而金行之炁便决定这大道根本。
一呼一吸，必然要经过金行所属呼吸系统，这是肉身运转的根本之道，藏有人体大密，仙家传道不传法，其中这法，大多数便与呼吸有关，可见金行之重。
本源增强，呼吸有度，很多原本不理解的道法精妙此时也在李默白心头流转，原来不是机缘未至，是根基不厚。
有这些金行本源之炁补益肉身，修士对功法，对大道之痕的理解会更容易，也更轻松，这是硬件上的升级，肉身强大虽然不代表所有，但可以决定你的下限。
有些修士随时可以触摸到自己上限，战力无双，一路高歌猛进，但有些修士却是把根基打的无比深厚，不见得有天骄的顺风顺水，但也道途通天。
补足金行之炁就是在给修士打根基，李默白如今就在疯狂的给自己打根基。