肉酸痛，那就是身体向你发出了不适的信号，体脂率过低对身体来说并不是一件好事，肌肉紧张甚至伴随抽筋的情况会经常发生。
如果你的体脂率低于10%，那么在过度劳累的情况下，猝死的风险会大大提高。”
“我师父也劝过我，说我太拼了。”
“叶师傅？”
“对，可这个世界不拼怎么获得成功呢？”
“可拼也不一定会成功，拿现在来说，你其实已经超过了很多人，没必要牺牲自己的身体做代价。
我知道你会的拳术不少，放松自己，多打打太极拳对你的身体有好处，相信我，我在医学上也有些造诣，眼光是不会错的。”
“多谢李先生，振藩受教了！”
“别客气，明天如果有时间，能带我去拜访下尊师吗，我对叶师傅仰慕已久。”
布鲁斯奇怪的看了看李剑垚，
“这，我无法替师父做主，不如我过会儿打个电话问问师父的意思？”
“哈哈，别紧张，我不是去踢馆的，是真的仰慕叶师傅，以前没有机会，如今叶师傅高徒当前，不去拜访倒显得我无礼了。”
布鲁斯松了口气，心想：你要是去踢馆，估计各路师兄弟们还真的挡不住，就那个沙袋，多无辜啊！