笛飞声突如其来的一掌打乱了李莲花接下来的安排，或者说从他发现好不容易找到的尸骨并非他师兄单孤刀开始，他就知道自己接下来的那些已经被完全打乱了。
李莲花纠结不已，但姜莘莘却没觉得有什么好纠结的，只看着他哄着方多病用一顿饭就换到了他自己独创的内功《扬州慢》，还生怕方多病发现，欲盖弥彰地将扬州慢改了个名儿叫苏州快的，可方多病此时蠢萌蠢萌的，偏偏就被忽悠过去了，她就觉得好笑又可乐。
第二天一大早，姜莘莘就被方多病早餐的香味给唤醒，下楼的时候还看到方多病在厨房里忙忙碌碌，顺嘴就夸道：“没想到方小宝一个大少爷，竟然还会下厨房的功夫啊，还比李莲花做得更好，真是好难得。”
方多病还没有意识到李莲花和姜莘莘已经改了对他的称呼，只是憨憨一笑道：“我这也是担心李莲花糟蹋了好东西，他做的饭，真是连狐狸精都嫌弃！”
李莲花被方多病戳中了软肋，气短心虚还要勉强为自己狡辩：“唉我说方小宝，你是忘了在你身无分文的时候是谁收留了你吗？！”
这下轮到方多病心虚了，“可你做的菜，素菜也就罢了，那肉菜真的是又腥又骚的，让人难以下咽啊。”
等吃完了早饭，姜莘莘便拿着一个拇指大小的小玉瓶来到李莲花面前，“这里面装的是用来洗髓伐经的灵药，先前你身体不好，承受不住这样的药力，如今勉强能受得住药效了，你自己去找个有活水的地方，脱光了衣服下水，然后服用一颗丹药。”
“先说好啊，洗髓伐经可不是一件简单的事情，其中的痛苦可能不比你毒发的时候小，你一定不能晕过去，而是要不间断的运功吸收和催发药力，一旦意识不清，那你所受的一切痛苦可就白费了，虽然不伤身，但下一次能有机缘再次催发药力，也不知道要等到什么时候了。”
李莲花面色凝重地接过小玉瓶，而方多病看向那小玉瓶的眼神都带着敬畏，不过想到李莲花要去做这样危险又重要的事情，他自告奋勇道：“我跟你一起去吧，还能帮你护法呢。”
李莲花想了想也对，便带着方多病一起出去了，只是等两人再回来的时候，都已经是月上西山的时候了。
哪怕是下品洗髓丹的药力也不是那么容易吸收的，李莲花
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